Супрунов Фёдор Владимирович родился 6 января 1988 года в городе Тюмень. Воспоминания о детстве связаны с тёплыми моментами, проведёнными в кругу семьи, где царило уважение и поддержка. Фёдор рос в атмосфере, где ценились труд, упорство и стремление к цели, что стало основой его характера.

Фёдор учился в МАОУ СОШ 41. Учёба давалась ему легко, и он всегда проявлял интерес к знаниям. Его общительность и дружелюбие помогали ему находить общий язык с учителями и со сверстниками, которые ценили его за доброту и поддержку. В школьные годы Фёдор активно занимался футболом, стал участником спортивных соревнований и добился первого разряда по этому виду спорта. В этот период Фёдор мечтал о семье, о том, чтобы у него родился сын, с которым он мог бы играть в футбол и передавать свои знания. Эти мечты стали для него стимулом к действию и стремлению к самосовершенствованию.

После окончания школы Фёдор выбрал путь, связанный с пожарной безопасностью. Он обучался на должность пожарного и с 2006 года начал свою трудовую деятельность в пожарной части 78 ОГПС-32. Его работа была связана с риском и необходимостью быстрой реакции в экстренных ситуациях.

Весной 2007 года Фёдор был призван в Вооружённые Силы Российской Федерации, где служил в Военно-морском флоте в должности телефониста. После армии он продолжил работать в 78 пожарной части ФПС ФКУ «4ФПС ГПС по Тюменской области», где проявил себя как ответственный и надёжный сотрудник.

С 13 мая 2016 года по 11 июля 2019 года Фёдор служил по конкракту в городе Североморск в Мурманской области старшим матросом, старшим радиотелефонистом радиотелеграфной команды. Его служба на большом противолодочном корабле была связана с высокой ответственностью и требовала полной самоотдачи.

Несмотря на напряжённый график, Фёдор продолжал заниматься спортом и оставался душой компании. Он всегда стремился поддерживать позитивный настрой и быть примером для своей семьи и друзей. Его доброта и готовность прийти на помощь выделяли его среди сослуживцев и друзей. Он мечтал о том, чтобы его дети гордились им, и это стало основой для его дальнейших достижений.

Решение уйти на фронт было вызвано его желанием защитить будущее своих детей и обеспечить им мирное существование. Он понимал, что настоящий мужчина должен взять на себя ответственность за защиту своих близких и страны. Фёдор стал штурмовиком, и его служба на специальной военной операции стала важным этапом в его жизни. Во время военных действий мужчина проявлял стойкость и храбрость.

9 марта 2024 года Фёдор Супрунов погиб в селе Красное Донецкой Народной Республики в Артёмовском районе во время выполнения своих служебных обязанностей. Его смерть стала большой утратой для всех, кто знал его.  Сослуживцы вспоминают о Фёдоре с теплотой и уважением. Посмертно ему был присвоен “Орден Мужества”, что стало признанием его героизма и самоотверженности.

Вечная память о нём будет жить в его детях: дочери и сыне, которые всегда будут гордиться своим отцом-героем. Подвиг Фёдора никогда не будет забыт. В его честь в школе, где он учился, установили мемориальную доску.

Награды